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教材
1、快速跑(3) 2、素质
教
学
目
标
1、 通过复习和练习,使学生进一步理解快速跑的两种起跑方法的重要作用,能正确运用两种起跑方法。通过素质练习,了解一些提高快速跑能力的方法。
2、 90%以上的学生能熟练完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。能有所创新地完成一些发展快速跑能力的练习。
3、 学生练习中乐意接受老师的指导,能主动参与练习,敢干发表不同见解,有创新意识。同时能团结协作,刻苦训练,努力提高快速跑的能力,
教学过 程
教 学
内 容