体育 －初三游泳课 -体育教案

教材

游泳实践——蛙泳配合

课的目标

1、  通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作，提高专项力量

2、  发展学生身体的协调性和灵活性

3、  让学生在学习中体会游泳的乐趣

课的任务

1、巩固蛙泳腿部技术动作，模仿达到熟练运用自如地步，动作节奏合理，动作定型

2、复习模仿蛙泳手臂技术动作，掌握划水路线，较熟练地和头部动作配合

3、学习蛙泳配合技术，了解掌握蛙泳配合节奏和完整配合节奏要求，模仿练习

课的部 分

时间