乒乓球 -体育教案

教材任务：

1、发展身体素质和跳跃能力；增强学生下肢力量。

2、发展乒乓球技术能力，培养学生勇敢顽强、机智果断、

沉着冷静、敢于胜利等优良品质。

　1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。　　

　2、师生问好！　　　　　　　　　　　　　　　

　3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。

  4、教学组织：立正 、稍息 、看齐、报数。　　　　　

　5、队列练习：成六列横队。　　

１、扩胸运动　２、振背运动、３、体侧运动　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动６、腹背运动　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动

　教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

　教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

　教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）

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1、组织形式：不分组，

        2、跳跃         

（一）动作名称：立定跳远。

（二）教学任务：发展身体素质和跳跃能力；增强学生下肢力量。

（三）教学要求：协调用力、动作连贯。

（四）教学重点：蹬地、伸直、前跳。

（五）教学难点：前上跳跃、连续、快跳。

（六）教学手段：

( 1) 原地挺身跳。（2）行进间左、右足跳。（3）行进间左、右足交换跳。（4）双手放背后半蹲跳。跳跃。 （5）屈腿跳。    （6）立定跳远。                          

（七）教学组织：六路纵队进行练习。

（八）保护帮助：

（九）易犯错误：动作不连贯、协调、蹬地不够充分。

（十）纠正方法：多做跳的力量练习、跳幅小、向上跳跃练习。

3、球类            

（一）动作名称：乒乓球。

      （二）教学任务：发展乒乓球技术能力，培养学生勇敢顽强、机智果断，敢于胜利等优良品质。

（三）教学要求：对攻 、左、右手都练习。

（四）教学重点：动作协调、攻点准确有力。。

（五）教学难点：快中取胜。

（六）教学手段：

（1）徒手模仿性练习好步法。

（2）教师提出要求、学生练习。（配合）

（3）学生双打。教师指导。

（七）教学组织：分组进行练习。

（八）保护帮助：

（九）易犯错误：动作僵硬、不协调、配合不好。

（十）纠正方法：多做徒手模仿练习。

四 、 结束部分：         （ 5  分  钟  ）

（一）            放松运动：

          （1）手臂放松             

       （2）腿部放松         

        （二）小结本课：

        （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。

    （四）收拾器材：布置学生收拾器材。